今日も１万歩突破！！

私のいつも携帯電話と共にかかさず身につけている、シチズンの「デジタル歩数計(3000円)」が示す数字を説明書により調べてみました。

■まず、「歩数」は１１１７２歩です。


■平均歩行速度は５．８３km/hです。


■歩行時間は９３分です。


■脂肪燃焼量は６７．１ｇです。


■消費カロリーは４７０．１kcalです。


■歩行距離は９．０４kmです。